Ritualer Trädgården Stranden Om oss Friskvård Boka

IR-terapi · Rött ljus · Stillhet

Stranden

"Vetenskap, ljus, ljud och stillhet
i ett rum."

En inomhusstrand mitt i Sundbyberg. IR-ljus och rött ljus stimulerar kroppens naturliga återhämtningsprocesser — på cellnivå.

IR-terapi

Infraröd strålning tränger djupt in i vävnaden, förbättrar cirkulationen och stimulerar cellulär reparation.

Rött ljus

Rött ljus aktiverar mitokondrierna och stödjer kroppens naturliga regenerationsprocesser.

Gruppritualer

Stranden kan bokas exklusivt för grupper om 5–10 personer — perfekt för företagsfriskvård.

Stranden-ritualer

Välj din stund på dygnet. Varje ritual kombinerar en behandling med tid i Strandens ljusterapi.

Morgonritual

Starta dagen mjukt. IR-ljus och behandling ger kroppen den bästa starten.

Från 350 kr Boka

Resetritual

Mitt på dagen. Återställ och ladda om inför resten.

Från 350 kr Boka

Kvällsritual

Avsluta dagen rätt. Förbered kroppen för djup sömn.

Från 350 kr Boka